Kõigi inimkonnale teadaolevate haiguste hulgas on võib -olla kõige tavalisemad toetava motoorse aparaadi haigused. On ebatõenäoline, et on üle 40 -aastase inimese, kellel pole selgrooga probleeme, ei kurda ühise valu ega lihaste üle. Selle nähtuse põhjuseks muutub enamasti istuv eluviis, kui vanusega, motoorse aktiivsuse, soolade ja muude kahjulike ainete langusega ladestuvad vuukidesse, mis häirivad luusüsteemi funktsionaalsust. On üldiselt aktsepteeritud, et toetavate ja motoorsete orata haigused esinevad ainult küpses eas inimestel, kuid sellegipoolest diagnoositakse viimastel aastatel seda tüüpi haigusi sageli. Selliseid haigusi on üsna keeruline ravida, eriti kui degenereetiliselt - düstroofilisi muutusi, mis mõjutavad naabruses asuvat kõhre, luid ja närvi kudesid, esinevad kudedes. Paljude luusüsteemi struktuuri rikkuvate haiguste hulgas antakse eriline koht sellisele haigusele nagu emakakaela osteokondroos, mida peetakse meie aja kõige tavalisemaks haiguseks ja mida leidub mitte ainult küpses vanuses, vaid ka alla 35 -aastaste noortena.
Emakakaela piirkonna osteokondroos on progresseeruv haigus, nii et enneaegne ravi ja hiljem arsti otsimine - Spina võib põhjustada inimpuude. Millised on need salakavalad haigused? Millised on emakakaela osteokondroosi sümptomid ja kuidas selle vaevusega toime tulla?
Kuidas areneb emakakaela osteokondroos?
Emakakaela osteokondroos on progresseeruv haigus, mida iseloomustavad degeneratiivsed - düstroofilised muutused deformatsioonidevahelistes ketastustes, muudavad nende struktuuri, mis põhjustavad mitmeid väljendunud sümptomeid. Emakakaela piirkonna osteokondroosi tekke ohus on inimesed, kes juhivad istuvat eluviisi või kelle ametialane tegevus on kehaga pikka aega seotud ühe positsiooniga. Osteokondroosi esinemissageduse osas on emakakaela lülisamba kahjustused pärast lumbosakraalse osteokondroosi teisel kohal. Haiguse eripära ja keerukus on see, et emakakaela piirkonna kahjustus mõjutab peaaegu alati selgroo närvide ja selgroolülide ketaste närvijuured, mille tulemusel aju verevarustus lüüakse suured ja väikesed veresooned.
Emakakaela sektsioonil on keeruline struktuur ja see koosneb 7 selgroolülist, millest igaüks täidab mitmeid funktsioone: toetab pead, pöörab, painutab kaela ja muid olulisi funktsioone. Selgroolülide vahel on selgroolüli kettad, mis muudavad selgroo paindlikuks ja vastupidavaks, ning selgroolüli kettad ise koosnevad kiulistest rõngastest, mille sees on pulpse tuumad. Emakakaela selgroolülid sobivad üksteise lähedale, mistõttu võib isegi väike füüsiline aktiivsus põhjustada nende nihkumist, mis omakorda põhjustab veresoonte ja närvide pigistamist. Emakakaela selgroos on selgroolülid, mis vastutavad aju verevarustuse eest. Nende kokkusurumisel on verevarustus häiritud, aju ei saa piisavas koguses elutähtsaid aineid, mis põhjustavad kahtlemata selle lüüasaamise ja mitmete tüsistuste tekkeni, mis võib põhjustada patsiendi puude või isegi surma.
Emakakaela osteokondroosi peamised põhjused
Vaatamata selle haiguse levimusele ja saavutuste levimusele kaasaegses meditsiinis ei olnud emakakaela lülisamba osteokondroosi patogeneesi täielikult uuritud. On teada, et haigus võib tekkida emakakaela lülisamba metaboolsete halvenenud protsesside taustal, mis aja jooksul põhjustab muutusi ümbersõnaliste ketaste ja selgroolüliliste kehade struktuuris. Muude osteokondroosi tüüpide hulgas on emakakaela kõige ohtlikum, kuna selle arengu ajal on seljaaju ja veresoonte närvijuured kokkusurumine, mis põhjustab kahtlemata ajurakkude verevarustuse rikkumist. Haiguse patogeneesis eristavad arstid mitmeid provotseerivaid tegureid, mis võivad põhjustada haiguse arengut.
- Istuv elustiil.
- Metaboolsete protsesside rikkumine kehas.
- Soola sadestumine emakakaela piirkonnas.
- Ebaõige või tasakaalustamata dieet;
- Keha pikaajaline katkestamine ühes asendis: töötamine arvutis, auto juhtimine.
Lisaks teguritele, mis võivad viia emakakaela osteokondroosi arenguni, eristavad eksperdid inimesi, kellel on oht selle haiguse tekkele.
- Geneetiline eelsoodumus.
- Emakakaela lülisamba vigastused.
- Keha pikaajaline või perioodiline hüpotermia.
- Hormonaalne tasakaalustamatus.
- Toetavate ja motoorsete aparaatide kroonilised haigused: reuma, skolioos, süsteemne erütematoosluup.
- Ülekaaluline.
Emakakaela osteokondroosi tekke põhjus võib olla muud põhjused, kuid igal juhul tuleks haigust ravida selle esimestel märkidel.
Kuidas ära tunda emakakaela piirkonna osteokondroosi ja millised on selle märgid?
Emakakaela osteokondroosi kliinilised tunnused emakakaela lülisamba osteokondroosist arenevad aeglaselt. Haiguse sümptomid sõltuvad kahjustatud selgroolülide astmest ja arvust ning närvilõppude pigistamisest. Haiguse peamine sümptom on lülisamba, kaela, alaselja erineva intensiivsuse valu, mis antakse teistele elunditele. Ainult arst saab pärast uuringutulemusi diagnoosida emakakaela osteokondroosi, kuna haiguse kliiniku mitmekesisus sarnaneb sageli teiste patoloogiate, kuid kõik võivad seda vaevust kahtlustada.
- Valu kaelas, mis annab pea, kõrvade, eesmise osa, käsivarre, rindkere, õla taha. Erinevate intensiivsuste valulikke aistinguid suurendavad minimaalsed koormused või peapöörded.
- Ülemise ja alajäsemete tuimus, põletamine, kipitamine.
- Peavalu, pearinglus.
- Jaotus.
- Silmade tumenemine, "kärbsed" silmade ees.
- Minestamine pea terava pöördega.
- Müra kõrvades.
- Keele tuimus.
- Koordinatsiooni rikkumine.
- Kuulmise vähendamine, nägemisteravus.
- Valu südames.
Emakakaela piirkonna osteokondroosi kliinilised tunnused väljendusid ja ilmnevad haiguse arenedes ja progresseerudes. Selle haiguse raviga tegelevad arstid eristavad mitmeid emakakaela osteokondroosi sündroome, millest igaühel on oma omadused, ja need avalduvad sõltuvalt kahjustatud närvilisest selgroost.
- REST -sündroom - areneb emakakaela lülisamba närvilõppude esimeste paaride näppimise tagajärjel. Patsient tunneb kaelas tugevat valu, mis antakse abaluu, alaselja, õla ja käsivarresse.
- Lülisamba arteri sündroomi iseloomustab pea või ajalise piirkonna tagaosa pulseeriv peavalu. Ärritaatreflektore sündroomi põletav valu kaelas ja kuklalises valus, mis intensiivistub pea keeramisel, magada või köha, annab rinnale ja õlale.
- Kardisündroom on terve rühm sümptomeid, mis sarnanevad stenokardiapektori sümptomitega. See sündroom areneb diafragmaatilise närvi või suure rindkere lihase selgroo kahjustuste korral. Peamisi märke peetakse südames purustavaks valu, mis pärast nitroglütseriini võtmist ei möödu. Sellised valud võivad kesta mitu tundi, intensiivistuda sõites või sügaval hingamisel. Patsiendil põhjustavad sellised sümptomid paanikat, kuna need sarnanevad infarktiga.
Emakakaela osteokondroosi sümptomid
Emakakaela osteokondroos - sümptomid ja ravi sõltuvad otseselt kahjustatud närvilisest selgroost. Emakakaela juurte arv on 8 ja emakakaela selgroolülid on 7. Iga emakakaela närv on selgroolüli kohal ja kahjustusega on oma sümptomid.
Kui esimese ja teise emakakaela selgroolüli (CI-II) lüüasaamine, siis häiritakse pea tagaosa tundlikkus, mis köidab valu parietaalses ja kuklaluu piirkonnas.
Närvilõpu (C3) kahjustus on äärmiselt haruldane, kuid sellegipoolest tunneb patsient kaela tuimus piirkonnas, kus pigistamine toimus. Samuti on halvenenud kiirus, keele tundlikkus.
C4 närvilise selgroo kahjustus põhjustab valu ja tuimust kaelarihma või õla korral. Häired hingamissüsteemis, valu südames on märgitud.
Kui 5. osakonna selgroolüli segment on häiritud, tunneb patsient valu, mis levib õlale, õla välispinda, ka ülemise ja alajäsemete tundlikkus.
C6 ja C7 juurte näpistamine Patsientide seas kõige tavalisemaid nähtusi. Patsiendid tunnevad valu kaelas, tera, käsivarre, selja, alaselja, käte tundlikkust, sõrmed on häiritud.
Kui närvilist selgroogu on mõjutatud, levib valu kogu kaelas, seljas, küünarnukis ja annab selle alajäsemetele. Märgitakse käte ja jalgade väikeste sõrmede tuimus, naha tundlikkus puudub praktiliselt. Käte jalad ja käed omandavad vereringe tõttu sinaka varjundi.
Lisaks valusündroomidele kurdab emakakaela osteokondroosiga patsient ka muid tervisehädade üle, mida ülalpool kirjeldatakse haiguse tunnustes: nägemine, pearinglus, minestamine jne.
Emakakaela osteokondroosi meedia kehaline kasvatus
Füsioteraapia harjutusi on vaja teha ja läbi viia alles pärast arstiga konsulteerimist. Lisaks peaks liikumine arutama iga hukkamist spetsialistiga, kuna kaela või jäsemete vale asukoht võib veelgi kahjustada tervist ja süvendavat ravi. Mõelge mõnele ohutule harjutusele, mida saab ja tuleks läbi viia emakakaela osteokondroosiga patsientide jaoks.
- Lamavas asendis tasasel pinnal - levitage käed külgedele. Tõstke käed üles, keerake keha kergete liigutustega pisut vasakule, paremale. Teie käe vasak peopesad puudutavad paremat peopesa ja vastupidi. Tehke selliseid harjutusi 5–6 korda.
- Kõhu lamavas asendis sirutage käed piki keha. Proovige lihaseid lõdvestada ja pöörake pead aeglaselt vasakule, seejärel paremale. On vaja proovida panna kõrva serv põrandat puudutama. Sellist harjutust saab läbi viia, nagu fotol. Esitage 8 - 10 korda.
- Kõhu peal lamades proovige lõuga peopesa kallutada, kaelalihased peavad olema lõdvestunud. Tee 5 korda.
- Jooge natuke pead, siis laske see järk -järgult alla. Kaela lihased peavad vastu, nii et selline harjutus tuleb hoolikalt läbi viia. Korrake harjutust 5-6 korda.
- Peate täpselt üles tõusma, õlad sirgendama. Seejärel pöörake pead aeglaselt paremale, seejärel vasakule. Nii et 5 - 6 korda.
- Speake oma sõrmed pea tagaküljel, pange küünarnukid kokku, pange käsivarre lõug. Proovige tõsta vähendatud käsivarre võimalikult kõrgele. Korrake sellist harjutust 5–6 korda.
- Võtke põlved. Aeglaste liigutustega tõstke pea üles ja külmutage keha allapoole, sirutades käed ette. Nii et 5 - 6 korda.
Füüsiline füüsiline kasvatus on emakakaela osteokondroosi ravis üsna tõhus, kuid kõik harjutused tuleb läbi viia regulaarselt ja õigesti. Muidugi ei parane see seisund esimestest klassidest, seega peate olema kannatlik.
Emakakaelaosakonna osteokondroosi ravi rahva abinõudega
Traditsiooniline meditsiin on näidanud ka selle tõhusust emakakaela osteokondroosi ravis, mis on aastakümneteni sadade aastate jooksul kogunud suure hulga arsenalis retsepte, mis aitavad vähendada haiguse sümptomeid. Osteokondroosi ravi rahva abinõudega on kasutada köögivilja- ja loomseid tooteid väliseks või sisemiseks kasutamiseks.
Retsept 1. mesi emakakaela osteokondroosist. Teil on vaja 1–2 tl looduslikku mesilasi, 2 tabletti muumia. Mesi ja muumiat tuleb kuumutada, panna sooja salli ja kinnitada ööseks kaela külge. Meil on väljendunud põletikuvastane, biostimuleeriv omadus, nii et see saab selle vaevuse ravi suurepäraselt täiendada.
2. retsept. Osteokondroosi seller. 4 - 5 grammi sellerit tuleks valada 1 liitri keeva veega, nõuda 2–4 tundi, kurnata ja võtta 1 suur lusikas 3 korda päevas.
3. retsept. Kummeli ja oliiviõli keetmine. Teil on vaja 30 grammi kummelililli, 0, 5 L oliiviga vabastamata õli. Kummelililled tuleb valada õlisse, panna väikese tule, keeta ja lasta jahtuda. Peate nõudma keetmist 2 päeva jooksul, seejärel kurnata see läbi ja hõõruge haiged alad saadud õliga. Koos kummeliga saab kasutada ka muid ürte: Clandine, Caleiall, Jaani pure. Kui käes pole oliiviõli, võite võtta päevalille.
Traditsioonilise meditsiini jaoks on ka muid vahendeid, mis aitavad leevendada emakakaela osteokondroosi sümptomeid. Siiski on oluline meeles pidada, et selline ravi on efektiivne ainult haiguse arengu alguses ja seda saab kasutada ainult keerulises ravis traditsiooniliste meetoditega.
Ennetamine
Kaela osteokondroosi ennetamine on aktiivne eluviis. Juhtudel, kui selle haiguse arenguks on asukoht, on vaja perioodiliselt külastada arsti - ortopeedilist. Mitte vähem olulist kohta hõivab toit, mis peaks olema kasulik, rikas vitamiinide, mineraalide ja muude kasulike ainete poolest. Liigse kaalu ennetamine või korrigeerimine, samuti regulaarsed füüsilised harjutused vähendavad emakakaela osteokondroosi tekkimise riski mitu korda.