Kaasaegse inimese elu on seotud pidevate ülekoormustega, millega selg on kokku puutunud. Ja kui selle olulise elundi varasemaid haigusi leiti peamiselt küpses ja vanemas eas inimestel, siis täna on meditsiinilise statistika kohaselt selliseid probleeme üha enam noorema põlvkonna esindajatel. Selle haiguste rühma juht onemakakaela osteokondroos(SHOOH). See patoloogia tekitab inimesele palju ebamugavusi.
Seetõttu tasub õppida tundma selle välimuse põhjuseid ja ravimeetodeid.
Mis on emakakaela osteokondroos
Enamik inimesi püüab pikka aega mitte märgata ebameeldivat ebamugavust kaela piirkonnas, viidates tavalisele ülepingele ja väsimusele. Kuid aja jooksul lisandub pea liigutamisel ebamugavusele valulikkus ja ilmnevad muud ebameeldivad sümptomid. Ja alles siis, kui olukord muutub kriitiliseks, otsib inimene arstiabi ja saab teada, et tal on emakakaela osteokondroos.
See haigus mõjutab võrdselt sageli mõlemat sugu. Nagu juba märgitud, leidub seda tänapäeval sageli väga noortel, alla 30 -aastastel. See nähtus on suuresti tingitud arvutitehnoloogiate kasutuselevõtust kõigis eluvaldkondades. Inimesed lihtsalt lõpetavad liikumise ja veedavad suurema osa ajast monitori külge aheldatud olekus. Selle tagajärjel hakkavad emakakaela lülisambas ilmnema patoloogilised muutused: selgroolülid nihutatakse ja nende vahel olevad kõhrekoed, mis kujutavad endast teatud kihti, muutuvad õhemaks. Teisisõnu, sidekoe ülekasv tekib siis, kui selgroolüli kehale tekivad moodustised kasvude kujul.
Selliste patoloogiliste muutuste tagajärg on löökide neeldumise mõju vähenemine selgroolülide vahel, luupinnad, mis üksteisega kokku puutuvad, põhjustavad hõõrdumist ja pigistavad lähedalasuvaid närve ja veresooni. Kõik need patoloogilised muutused põhjustavad aju tagumiste osade verevarustuse halvenemist, mis põhjustab üldise heaolu ja valu halvenemist. Kui probleemiga õigeaegselt ei tegeleta, progresseerub haigus ja rasketel juhtudel võib see põhjustada isegi puude.
Emakakaela osteokondroosi põhjused
Mitte nii kaua aega tagasi on SHOC-i peamised põhjused alati olnud seotud vanusega seotud muutustega kehas. Kuid tänapäeva elu tegelikkuses on ilmnenud tegurid, mis suurendavad patoloogia tekkimise riski nooremas eas.
Mõned neist põhjustest on järgmised:
- istuv eluviis;
- sunnitud viibimine ühes asendis (tavaliselt istuv);
- ülekaal;
- autoimmuunhaigused;
- mustandid;
- stressirohked olukorrad;
- emakakaela või kuklaluu vigastused;
- selgroo kaasasündinud kõrvalekalded;
- ainevahetusprotsesside rikkumine.
Mõnel juhul areneb haigus hormonaalsete häirete või ebasoodsa pärilikkuse tagajärjel.
Emakakaela osteokondroosi sümptomid
Erinevalt patoloogilistest protsessidest selgroo teistes osades avaldub SHOX rohkem väljendunud. Seda omadust seletatakse asjaoluga, et emakakaela lülisammas on selgroolülid üksteisele väga lähedal, seega on vahepealsete ketaste kõrgus väike. See anatoomiline omadus aitab suuremal määral kui seljaaju teistes osades kaasa närvikoe ja veresoonte kokkusurumisele. Seetõttu on haiguse peamised sümptomid lokaliseeritud ülaseljas, emakakaela piirkonnas ja peas.
Sellisel juhul esitavad patsiendid järgmised kaebused:
- kaela liikuvuse piiramine, eriti kui soovite oma pead pöörata;
- tugev valu, mis sageli ei võimalda inimesel elementaarset tegevust (painutamine, pea pööramine);
- iseloomulik krigistamine liikumisel;
- käte tundlikkuse vähenemine;
- liigutuste koordineerimise halvenemine;
- pearinglus;
- üldine nõrkus;
- nägemise ja kuulmise halvenemine, kompimis- või maitsetundlikkus.
Kuna emakakaela lülisammas koosneb kaheksast selgroolülist, olenevalt düstroofse kahjustuse kohast, on haigusel oma iseloomulikud tunnused. Tavaliselt esineb nendes osakondades tundlikkuse häireid või liikuvuse piiramist seljaaju juurte kokkusurumise tagajärjel. Seetõttu eristatakse emakakaela osteokondroosi radikulaarsete sümptomitega, see tähendab, et võetakse arvesse, milline selgroolüli on kaasatud patoloogilisse protsessi.
Emakakaela osteokondroosi sümptomid võivad olla järgmised:
- esimene selgroolüli - tundlikkus väheneb ja täheldatakse kuklaluu ja kaela tuimust;
- teine - valulikkus pea tagaosas ja parietaalses piirkonnas;
- kolmas - valu kaela selles osas, kus juur on kinnitatud, samuti on häiritud kõne ja maitse tajumine;
- neljas - valu, mis kiirgub õlale, abaluu alla, võib täheldada hingamishäireid;
- viies - valu kaelas, kiirgav õlale;
- kuues - valulikkus kaelas ulatub küünarvarre ja pöidlad käes;
- seitsmes - valu, mis kiirgub abaluu piirkonda, selja õlale, küünarvarrele ja sõrmedele;
- kaheksas - valu levib kaelast õlani ja edasi käest alla väikeste sõrmedeni.
Siinkohal tuleb märkida, et diagnoos pöörab erilist tähelepanu kahjustuse ulatusele. Kuna see kriteerium määrab emakakaela osteokondroosi astme. Neid on ainult neli ja need määravad patoloogilise protsessi tõsiduse.
Haiguse diagnoosimine
Tuleb märkida, et kogenud arst suudab esmase läbivaatuse käigus kergesti diagnoosida emakakaela lülisamba osteokondroosi, keskendudes ainult iseloomulikele kliinilistele sümptomitele. Kuid kahjustuse astme ja patoloogia levimuse kindlaksmääramiseks soovitatakse patsiendil läbida mitmeid uuringuid.Põhimõtteliselt on need kõik riistvara uurimismeetodid. Emakakaela osteokondroosi diagnoos hõlmab järgmist:
- Emakakaela lülisamba radiograafiline uuring. Diagnostika käigus määratakse kindlaks kahjustuse aste, lokaliseerimine, soolade ladestumine ja selgroolülide asukoha tunnused.
- Kompuutertomograafia - võimaldab tuvastada võimalikke katkestusi, selgitada välja lülidevaheliste ketaste tegelik kõrgus, närvikoe ja seljaaju kokkusurumise kohad, kui neid on.
- MRI (magnetresonantstomograafia) - annab patoloogiliste muutuste täpse kuvamise. Tänu seda tüüpi uuringutele on võimalik täpselt kindlaks määrata närvikiudude seisund, samuti verevoolu intensiivsus.
Kõige sagedamini piisab diagnoosimisel ühest loetletud uuringutüübist. Enamikul juhtudel kasutavad arstid aastakümneid tõestatud tehnikat, nimelt röntgenkiirte.
Miks on emakakaela osteokondroos ohtlik?
Mis tahes selgroo patoloogia on täis tõsiseid probleeme. Lõppude lõpuks on selgroog omamoodi vundament, millele toetub kogu inimkeha struktuur. Olulised vereliinid läbivad emakakaela piirkonda, varustades aju hapniku ja toitainetega. Siin on palju närvilõpmeid. Seetõttu ähvardab oluliste elundite innervatsiooni või verevarustuse rikkumine tõsiste tagajärgedega. Ja see ei ole ohuga liialdatud, kuna emakakaela lülisamba osteokondroosil on tõsised tagajärjed.
Lisaks tajutavale ebamugavusele põhjustab sellest tingitud selgroolüli defekt kuulmislangust, nägemiskahjustust. SCH -ga aju kannatab hapnikupuuduse all. Seetõttu peetakse emakakaela lülisamba osteokondroosi selle haiguse kõige ohtlikumaks vormiks.
Selles veendumiseks piisab, kui loetleda ainult SHOXi kõige levinumad tüsistused:
- püsiv hüpertensioon;
- krooniline migreen;
- vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia (VVD);
- hingamisprobleemid;
- mitmesugused tajuhäired (maitse, puudutus), mis lõpuks omandavad pöördumatu vormi;
- kardiovaskulaarsed patoloogiad, millest insult on kõige ohtlikum.
Haiguse kaugelearenenud juhtudel tekib patsientidel selgrooarteri sündroom ja närvijuurte pikaajaline kokkusurumine põhjustab radikulopaatiat. Muutused selgroolülide struktuuris võivad hiljem põhjustada kaela liikuvuse täieliku kadumise. Kuid emakakaela osteokondroosi kõige tõsisem komplikatsioon on surm, mis põhjustab seljaaju kokkusurumist.
Arvestades olukorra tõsidust ja komplikatsioonide suurt tõenäosust, peaksite murettekitavate sümptomite ilmnemisel viivitamatult haiglasse pöörduma. Selliste ebameeldivate märkide hulgas võivad olla: süstemaatilised peavalud, pearinglus, ebamugavustunne kaelas või pea taga. Pärast diagnostilisi meetmeid valib arst sobiva ravi.
SHS -iga patsientide ravi on tavaliselt keeruline. Teraapia hõlmab tingimata massaaži, ravivõimlemist, füsioteraapia protseduure. Loomulikult on ilma ravimite kasutamiseta võimatu parandada patsiendi seisundit.Seetõttu hõlmab osteokondroosi ravimteraapia järgmist:
- valuvaigistid;
- põletikuvastased mittesteroidsed ravimid;
- kondroprotektorid;
- lihasrelaksandid on vahendid, mis leevendavad lihaspingeid;
- tingimata on ette nähtud vitamiinide kompleks.
Kogu ravi valib spetsialist, võttes arvesse patsiendi individuaalseid omadusi. Igasugune emakakaela osteokondroosi eneseravim on vastuvõetamatu. Kõik need ravimid on suunatud sümptomite lokaliseerimisele haiguse ägedas faasis. Remissiooni perioodil on asjakohased muud meetodid. Tavaliselt viiakse ravi läbi kodus, st ambulatoorselt. Kuid eriti rasketel juhtudel paigutatakse patsient haiglasse.
Traditsioonilised ravimeetodid
Arstid on alati valmis täiendama ravikompleksi looduslike preparaatidega, mis on valmistatud rahvapäraste retseptide alusel. Erinevad keetmised, infusioonid aitavad peatada põletikku ja leevendada valu.
Siin on mõned retseptid osteokondroosi alternatiivseks raviks:
- Tilliseemned (200 g) tuleks valada viina (250 ml) või veega pooleks lahjendatud alkoholiga. Pärast kahenädalast infusiooni on soovitatav võtta tühja kõhuga kolm korda päevas, supilusikatäis infusiooni.
- Välispidiseks kasutamiseks mõeldud vahendeid on lihtne valmistada järgmises järjestuses: sirelilehed (värsked) tuleb purustada peeneks massiks, lisada neile 300 ml redise mahla (must), seejärel lisada massile 200 g head mett. On vaja nõuda kogu päeva koostist pimedas kohas. Siis saab seda kasutada probleemse piirkonna hõõrumiseks. Seda toodet soovitatakse kasutada pärast arstiga konsulteerimist. Kompositsioon on vastunäidustatud neile, kes on selle komponentide suhtes allergilised.
- Sirelililledest saate valmistada infusiooni sisekasutuseks. Selleks võtke lusikas (supilusikatäis) lõhnavaid õisikuid, valage klaasi keeva veega, kurnake tunnis ja võtke 1 liiter kolm korda. Art.
Tähtis! Kõigi taimsete preparaatide võtmisel tuleb rangelt järgida ettenähtud annust.
Emakakaela osteokondroosi võimlemine kodus
SHH -ga ravivõimlemise kompleksist on mõtet rääkida alles pärast ägeda perioodi peatamist. Haiguse ägenemisega võivad sellised tegevused olukorda ainult süvendada.
Kõik füsioteraapia harjutuste harjutused on suunatud emakakaela lülisamba normaalse liikuvuse säilitamisele. Tunnid toimuvad rahulikus rütmis, äkilisi liigutusi ei tohiks olla. Väsimuse või valulike tunnete ilmnemisel peatuvad tunnid kohe. Kompleks sisaldab järgmisi harjutusi, mida saate regulaarselt kodus teha:
- Seistes peate sissehingamise ajal pead kallutama, nii et lõug puudutab teie rinda. Väljahingamisel tõmmatakse pea õrnalt tagasi. Sama harjutust saab vabalt teha ka toolil istudes.
- Mis tahes lähteasendis on mugav teha pea pöörlevaid liigutusi. Parem on perioodiliselt muuta liikumissuunda, nii et pea ei pöörleks. Harjutust soovitatakse teha aeglases rütmis.
- Selle harjutuse regulaarne sooritamine aitab täiuslikult tugevdada emakakaela lihaseid: peate panema käed "lukku" ja suruma oma lauba nende vastu nii palju kui võimalik. Püsiva efekti saavutamiseks korrake seda harjutust kolm korda 30 sekundi jooksul. Võite vajutada vaheldumisi peopesadega laubale ja seejärel suruda laubaga peopesadele.
On palju muid tõhusaid meetodeid, kuid mis tahes võimalust saab kasutada alles pärast arsti heakskiitu.
Diagnoosi ajaloo vältimiseks "emakakaela osteokondroos», Peate elama aktiivset elu, tegema regulaarselt hommikuti harjutusi, pöörates tähelepanu kaelale, ja varustama oma töökoha korralikult.