Rindkere osteokondroosi ravi hõlmab mitmeid keerukaid meetmeid, mille tõhusus määrab taastumise kiiruse. Erijuhtudel suunatakse patsient tekkinud tüsistuste kirurgiliseks korrigeerimiseks.
Artiklis kirjeldatakse üksikasjalikult sümptomeid ja tuuakse esile kõige tõhusamad meetodid rindkere osteokondroosi raviks.
Sümptomid ja põhjused
Praktikas on rindkere osteokondroos vähem levinud kui haiguse muud alatüübid, mis on seotud osakonna selgroolülide minimaalse liikuvusega. Selle moodustumise peamised allikad on järgmised:
- skolioosi esinemine rinnus, lumbosakraalses piirkonnas;
- liigne kehakaal - 10% üldtunnustatud parameetritest;
- probleemid ainevahetusprotsessidega - endokriinse osakonna töö häirete taustal, valesti valitud igapäevane menüü;
- seljaaju rindkere osa kaasasündinud või omandatud anomaaliad;
- füüsilise aktiivsuse puudumine.
Rindkere osteokondroosi peamised sümptomid on:
- kitsendustunne rinnus või seljas, mis takistab vaba hingamist;
- keha pööramise või painutamise probleemid;
- kogu keha tundlikkuse vähenemine;
- temperatuuri langus alajäsemetel;
- põletustunne, sügelus jalgades, küüneplaatide suurenenud haprus;
- seedetrakti ja suguelundite piirkondade ebastabiilne toimimine;
- iivelduse hood, migreen, roietevaheline neuralgia;
- ebamugavustunne ülakõhus, lihaspinged rindkere ja selja piirkonnas;
- valupuhangud maksas või sapipõies;
- valu sündroom rindkere ruumi vasakul küljel.
Mõnel juhul võib tekkida vöötohatis.
Tähtis: rindkere lülisamba osteokondroosi ägenemist aetakse sageli segi maopatoloogiate, meeste urogenitaaltrakti probleemide ja naistel migreeniga.
Traditsiooniline ravi
Kohalik arst määrab teatud ravimeetodid. Rindkere lülisamba osteokondroosi ravi toimub pärast täielikku diagnostilist uurimist, mille käigus tehakse kindlaks kahjustuse aste ja haiguse staadium. Ägedatel juhtudel on patsient voodi- või poolvoodirežiimil ning soovitatav on minimaalne füüsiline aktiivsus.
Ravimid
Narkootikumide ravi viiakse läbi eraldi farmakoloogiliste alarühmade abil:
- Spasmolüütikumid ja lihasrelaksandid - ravimid, mis on ette nähtud lihaskoe spasmide taseme vähendamiseks. Teraapia ajal täheldatakse piki selgroogu paiknevate lihaste seisundi leevenemist ja lõõgastumist.
- Valuvaigistid – valu leevendamiseks kasutatakse sageli MSPVA-sid ja valuvaigisteid.
- Kondroprotektorid - aktiivsed komponendid võimaldavad kiirendada kõhre kudede regenereerimisprotsesse.
- Vitamiinid – soovitatav on võtta täismultivitamiinide komplekse või B-alagrupi vitamiine.
Rindkere osteokondroosi standardravi hõlmab papaiini võtmist - aine võimaldab teil säilitada intervertebraalses kettas vajaliku vedelikumahu.
Kirurgiline
Komplitseeritud rindkere osteokondroosi, mida saab ravida ainult kirurgiliselt, iseloomustab hernia ilmumine rindkere piirkonnas. Väike eend kutsub esile valu; suurem moodustis muutub alakeha tundlikkuse ja siseorganite funktsionaalsusega seotud probleemide allikaks.
Pärast kõikehõlmavat diagnostikat, sealhulgas CT, MRI, röntgenikiirgust ja laboratoorseid analüüse, saadetakse patsient lülisamba songa väljalõikamiseks operatsioonile.
Terapeutiline võimlemisharjutusravi
Teraapia põhieesmärk on terapeutiliste harjutuste abil suurendada liigeste liikuvuse parameetreid kostovertebraalses ja intervertebraalses tsoonis. Regulaarne ja õige treening aitab leevendada lihaskoe jäikust ja kõrvaldada tugevad spasmid.
Osteokondroosi igapäevane treening ja harjutused avaldavad positiivset mõju nii hingamisteede osakonnale kui ka kogu kehale. Patsiendid kogevad kopsuventilatsiooni paranemist ja vaba hingamisega seotud probleemide kadumist.
Kõik tunnid viiakse läbi füsioteraapia juhendaja järelevalve all; pärast põhikompleksi uurimist on mõned neist lubatud kodus teha.
Teraapia ja protseduurid
Ainult raviarst saab pärast kogu teabe saamist keha seisundi kohta öelda, kuidas ravida osteokondroosi rindkere piirkonnas. Sageli on ette nähtud järgmised füsioterapeutilised protseduurid:
- Elektroforees - patsiendile antakse ebamugavustunde leevendamiseks ja kohaliku vereringe parandamiseks ravimeid ja valuvaigisteid. Osteokondroosi korral on mõju selja kudede struktuuridele.
- Magnetoteraapia - protseduur viiakse läbi kudede turse vähendamiseks ja närvilõpmete funktsionaalsuse stabiliseerimiseks. Saate kasutada seadme koduversiooni.
- Fonoforees – raviaineid manustatakse ultraheli abil. Manipuleerimine vähendab põletikureaktsiooni, annab hea valu leevendamise ja kiirendab ainevahetusprotsesse antud punktis.
Massaaži seansse viib läbi kliiniku spetsialist. Protseduur parandab vereringet, leevendab lihaskoe spasme, parandab lümfivedeliku ja vere läbimist probleemsete piirkondade kaudu ning vähendab paranemisaega.
Tähtis: haiguse ägedas faasis on massaaž keelatud.
Seansid algavad 14 päeva pärast valu ja hingamisprobleemide leevendamist. Relapsi vältimiseks soovitavad arstid läbida ravi vähemalt kord kuue kuu jooksul. Massaaži on mitut tüüpi: terapeutiline, riistvaraline, punktmassaaž, kuputamine. Iga tüübi põhieesmärk on probleemsete lihaste mõjutamine, nende vereringe parandamine ja lihassüsteemi varasema toonuse tagastamine.
Massaažist üksi teraapiaks ei piisa – patsient vajab iga päev harjutusi ja treeninguid harjutusravi meetodeid kasutades.
Nõelravi
Nõelravil on teiste meetodite ees mitmeid eeliseid: kiired tulemused, keha negatiivsete reaktsioonide puudumine, väike arv kasutuskeeldusid, minimaalne ebamugavustunne. Peamised kasutamise vastunäidustused on onkoloogilise päritoluga patoloogiad, põletikud ägedas faasis, rasedusperiood ja vaimuhaigused. Iga patsiendi jaoks määratakse ravikuur individuaalselt, sõltuvalt kahjustatud piirkonna suurusest.
Manuaalne teraapia
Protseduurid on soovitatavad spasmide, hüpertoonilisuse ja lülisamba liikuvusparameetrite tõstmiseks. Tehnika võimaldab vabastada pigistatud närvilõpmed, vereliinid ning parandada lülivaheketaste kudede varustamist toitainete ja hapnikuga.
Ravi on keelatud kasutada onkoloogiliste protsesside, pidevalt kõrgenenud vererõhutasemega südame- ja veresoonkonnahaiguste, lülisamba kaasasündinud või omandatud kõrvalekallete, põletikuliste või nakkuslike protsesside korral liigestes, taastumise ajal pärast kirurgilisi protseduure jne. Kõikidest vastunäidustustest teavitab patsienti raviarst.
Toit
Igapäevane dieet eeldab piisavat valgu tarbimist ning kõige praetud ja rasvase väljajätmist menüüst. Toitumisspetsialistid soovitavad suurendada želatiini, tarretatud lihas ja tarretises sisalduva kondroitiini kogust. Kõik tooted on küpsetatud või keedetud; GMOd on keelatud.
Portsjoneid tuleks hoida minimaalsena - ülesöömine mõjutab vereringeprotsesse negatiivselt. Rindkere piirkonna osteokondroos nõuab liigse kehakaalu vähendamist dieediga.
Ortopeediline korrektsioon
Spetsiaalsete kaelarihmade ja korsettide kandmine võib vähendada lülisamba koormust. Ravimi valik toimub spetsialisti järelevalve all ja ainult tema nõusolekul. Korrigeerimine on ette nähtud kõigile patsientidele ilma eranditeta.
Traditsiooniline ravi
Traditsiooniline meditsiin ei ole ette nähtud monoteraapiaks; on lubatud lisada need üldisesse protseduuride komplekti. Alternatiivsed spetsialistid soovitavad haiguse arengu alguses kasutada koduseid meetodeid. Paljud allikad räägivad teile, kuidas ravida rindkere osteokondroosi improviseeritud vahenditega.
Infusioonid ja dekoktid
On ette nähtud pidev nõrkus, VSD sündroomi rünnakud koos suurenenud lihastoonusega, rahustava toimespektriga ravimtaimede infusioonid ja keetmised. Ravimite alusena kasutatakse kummelit, melissi, pohla, salvei ja piparmünti.
Kompressid
Kohalikud mõjud, mis takistavad valu, on esindatud kompressidega. Toores peeneks riivitud kartul naturaalse meega segatakse põhjalikult ja kantakse kahjustatud alale. Ülemine osa kinnitatakse plastkilega ja jäetakse mitmeks tunniks. Pärast teraapiat pestakse järelejäänud toode duši all maha.
Tähtis: Osteokondroosi on võimatu ravida ainult losjoonidega - ametliku meditsiini vahendite ignoreerimine kutsub esile haiguse edasise progresseerumise ja selgroo kõhrekoe hävimise.
Kodused salvid
Ravimi valmistamisel kasutatakse 150 g sealiha rasva, mis on sulatatud veevannis, ja mitu supilusikatäit vaha. Pärast homogeenseks massiks segamist kuumutatakse ainet 20 minutit, lisatakse segule üks suur lusikas kuuseõli ja kuumutatakse pidevalt segades sama kaua. Viimane asi, mida lisada, on ammoniaak - supilusikatäis. Valmistoode pannakse purki ja saadetakse külmkappi. Salvi hõõrutakse probleemsetel selgroolülidel paiknevatele piirkondadele.
Terapeutilised vannid
Protseduuride maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks peaks vedeliku temperatuur olema vahemikus 38–40 kraadi. Madalamad tasemed põhjustavad lihaste krampe ja seisundi halvenemist; suurenenud tase haigetes liigestes on keelatud.
Ühe manipulatsiooni kestus ei ületa 15 minutit, sellest ajast piisab vees lahustunud kasulike ainete mõju jaoks. Terapeutilised protseduurid viiakse läbi 10 seansi kursustena, mille vaheaeg on 24 tundi.
Soovitatav on kasutada farmatseutilist männi ekstrakti ja meresoola. Kummeli infusioon valmistatakse 300 g taimest ja 5 liitrist keevast veest. Pärast 5-tunnist infusiooni valatakse valmistoode veega täidetud vanni. Kalamuse juured mahuga 250 g valatakse kolme liitri vette, keedetakse pliidil, filtreeritakse ja saadetakse vanni.
Ägenemiste ennetamine
Osteokondroosi ennetamise meetmed hõlmavad järgmist:
- mis tahes tüüpi hüpotermia vältimine;
- äkiliste liigutuste puudumine raskete esemete liigutamisel - lihasspasmide vältimiseks on vajalik raskuste õige tõstmine;
- pidev kehaasendi ja kehahoiaku jälgimine – eriti istuva töö või pikaajalise seismise ajal;
- spetsiaalsed turvaistmed võimaldavad teil hoida selga kogu aeg sirgena;
- töö ajal peate tegema lühikesi pause - lühike soojendus või kontoris jalutamine, seljapiirkonna massaaž annab probleemsetele piirkondadele vajaliku verevoolu;
- lülisambahaiguste, sealhulgas skolioosi õigeaegne avastamine ja ravi;
- sissetuleva lauasoola ja suhkru koguse vähendamine, suitsutatud, marineeritud, praetud, kuumade vürtside ja maitseainete eemaldamine.
Võimalusel peaksite ostma spetsiaalse ortopeedilise madratsi ja padja. Keha õigest asendist une ajal sõltuvad öösel toimuvad taastumis- ja ainevahetusprotsessid organismis.